Трещины на пятках как избавиться в домашних условиях

7 Здоровье

Каждая женщина мечтает о нежных, как у ребенка, пяточках. Однако с возрастом кожа пяток становится сухой, особенно по весне или поздней осенью, на пятках появляются трещины.

Трещины на пятках это непросто незначительный косметический дефект, а сигнал о серьезных нарушениях в организме. О чем могут рассказать трещины на пятках, о каких проблемах со здоровьем, как лечить трещины на пятках в домашних условиях? Ответы на эти вопросы вы найдёте в этой публикации.

Основные причины возникновения трещин на пятках

Не все знают, что трещины на пятках сигнализируют о таких заболеваниях как

  • нарушение работы щитовидной железы,
  • сахарный диабет,
  • болезни печени,
  • грибок стоп.

Сахарный диабет по распространенности является ведущей из причин появления трещин на пятках. При повышении уровня глюкозы, происходит поражение  периферических нервов, поэтому нарушается кровоснабжение периферических участков тела (стоп и кистей рук), что приводит к высыханию кожи, и как результат появляются трещины.

Гипотиреоз-патология со стороны щитовидной железы приводит к тому, что кожа становится сухой, имеет желтоватый оттенок, появляются глубокие болезненные трещины.

Появление трещин на пятках весной является результатам авитаминоза.

Если причина авитаминоз, то необходимо включить в ежедневный рацион продукты богатые ретинолом и каротином – это печень, морковь, сливочное масло, яичный желток.

По весне важно нормализовать свою диету и по возможности дополнить прием витамина  «А» после консультации с доктором.

Если трещины на пятках появляются летом после хождения по траве или песку, то надо пройти диагностику  у врача дерматолога. Возможно у Вас грибок стоп.

Вместе с тем, чрезмерная сухость кожи ног и трещины на пятках появляются не только в результате различных заболеваний, но из-за  неправильного питания, неудобной (очень тесной) обуви, отсутствия регулярного ухода за ногами.

Как избавиться от трещины на пятках в домашних условиях

Трещины на пятках

Во-первых,  необходимо выяснить причину заболевания, посетив врача дерматолога, эндокринолога, терапевта. Если выявится грибковое или эндокринное заболевание, тщательно лечить основное заболевание.

Во-вторых, целесообразно пересмотреть свой рацион питания. Включить продукты богатые витамином А  (печень, черемша, сливочное масло, творог, сметана, сыр, морская капуста) и  витамином E (орехи – миндаль, фундук, арахис, курага, шпинат, щавель, лосось, судак, чернослив, овсянка, ячневая крупа).

В – третьих,   если пятки сухие  и трескаются необходимо  организовать тщательный уход за стопами ног и прежде всего регулярный педикюр – это основа ухода за пятками.

Устранив причину, вылечив заболевание, которое приводит к трещинам на пятках, Вы навсегда получите красивые и здоровые пятки.

Народные средства против трещин на пятках

В домашних условиях проще всего лечить трещины на пятках используя народные средства. Здесь подойдут ванночки для ног, отвары целебных трав, маски и компрессы.

Ванночки для ног (травяные, мыльно-содовые, из морской и поваренной соли) являются самой эффективной процедурой для того, чтобы кожа на пятках была гладкой и нежной. Их целесообразно делать три раза в месяц.

Проще всего сделать мыльно-солевую ванночку.

В таз с горячей водой положить 3 столовые ложки поваренной соли и налить стакан мыльной воды (натереть на крупной терке ¼ стакана мыла, залить водой, подождать, когда оно разойдется).

В этом растворе распарить ноги в течение часа.  После 3-4 процедур ороговевшие участки кожи легко удаляются, пяточки становятся мягкими.

Ванночка для ног

Кроме того, хорошо справляются с трещинами на пятках  отвары целебных трав:

  • ромашки,
  • зверобоя,
  • календулы,
  • шалфея,
  • коры дуба,
  • череды.

В травяном отваре ноги держат 10-20 минут, затем смазывают  жирным кремом, хотя бы кремом для ног «Облепиха» или кремом от трещин До и После.

После мыльно-солевой ванночки или отвара целебных трав положите на пятки компресс из свежего репчатого лука

Небольшую головку лука ошпарить кипятком, разрезать на половинку, положить на пятки, обернуть  полиэтиленовой пленкой, забинтовать,  и оставьте на всю ночь, а утром  удалите остатки лука, потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом.

Всего 2-3 процедуры, и трещин на пятках не будет, они  будут как новенькие. Вместо лука можно использовать тертый картофель, яблоко, кабачок.

Такие компрессы хорошо смягчают ороговевшую твердую кожу и ускоряют заживление мелких трещин.

Для лечения глубоких трещин на пятках лучше подойдет медовый компресс

На ночь ступни ног смазать медом, обернуть пищевой пленкой, одеть носки.  Утром ноги вымыть теплой водой и увлажнить кремом.  Курс лечения 3-4 дня.

Отлично помогает вылечить трещины на пятках маска из пчелиного воска, салициловой кислоты и парафина.

Все компоненты смешать в равной пропорции, нанести на пятку в несколько слоев и оставить на ночь. Утром сделать содовую ванночку и обработать пятки пемзой.  После нескольких таких процедур Вы вернете мягкость пяткам и избавитесь от трещин.

Для лечения трещин на пятках можно использовать такое проверенное средство, как кашица из молока и мать — и — мачехи. В течение часа уваривать две ложки травы со стаканом молока, полученную кашку нанести на пятки на всю ночь.  Трещинки на пятках станут быстро затягиваться.

Здесь я рассказала Вам народные средства борьбы с трещинами на пятках, но есть специальные средства, помогающие ухаживать за женскими ножками.

Логотип сайта Секреты Домового
Комментариев к статье: 7
  1. Marina

    Я слышала, что не рекомендуется долго загорать, так как под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа подвергается высыханию и трещины становятся более глубокими и болезненными. Кроме того, ходить босиком даже при небольших трещинках тоже нельзя. У меня, как только вижу, что кожа на пятках становится слишком сухой, начинаю мазать кремом Заживин-911, он с маслом чайного дерева и хорошо смягчает. Неделька и пятки, как новые.

    Ответить
  2. admin

    Существует множество кремов по уходу за пятками. Например, крем «Супер ноги», «Пяточки» и другие. Эти средства, как правило, смягчают пятки, делают их более гладкими, но никакие крема не помогут, если не устранить причину заболевания. Не забывайте об этом.

    Ответить
  3. Наталья

    Действительно, весной донимает такая проблема.

    Ответить
    1. admin

      Эта проблема может быть в любое время года. Оосбенно сохнут пятки летом, после хождения по горячему песку и зимой из-за повышенной сухости воздуха в квартире.

      Ответить
  4. Александр

    А я таким почти и не страдал.

    Ответить
    1. admin

      Я рада за Вас, что одной проблемы меньше. Ведь чтобы ее решить надо приложиить определенные усилия.

      Ответить
  5. Евгения

    Трещин никогда не было, но сухость и наросты постоянно. Никакие кремы не помогут, пока педикюр не сделаю

    Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector