Травы для похудения миф и реальность

4 Здоровье

травы для похудения миф и реальность Все хотят быть стройными и красивыми. Нормальный вес – это не просто дань моде, но и здоровье человека. В одном из журналов я прочитала, что нормальный вес человека, это тот вес, который был у него в восемнадцать лет. Вот тот идеал, к которому надо стремиться. В настоящее время есть множество способов похудения – один  из них – травы для похудения. Есть ли травы, которые реально помогают похудеть?

Как не странно действительно есть: некоторые помогают, некоторые не приносят никакой пользы, а некоторые могут насести даже вред.

Наиболее популярными травами для похудения являются: гарциния, полевой хвощ, сенна.

Чтобы выяснить какую пользу приносят эти травы для похудения, провели эксперимент, в котором участвовали трое добровольцев. Перед началом эксперимента у каждой участницы измерили рост, вес и определили количества жира в организме методом биоимпедансометрии.

В течение двух недель участницы эксперимента готовили отвар из травы для похудения (2 чайных ложки на один стакан воды) и ежедневно на ночь выпивали полстакана отвара.

Что же показал эксперимент?

Участница, которая пила отвар гарцинии, потеряла три килограмма веса и три килограмма жира.

Участница, которая пила отвар полевого хвоща, потеряла два килограмма веса и  ни одного килограммов жира.

Участница, которая пила отвар сенны, потеряла три килограмма веса и  один килограмм жира.

В чем же причина таких разных результатов действия травы для похудения?

Ответ прост. Травы для похудения по-разному воздействуют на организм.

Гарциния  камбоджийская оказывает тройное действие на процесс регуляции веса: травы для похудения

  •  тормозит новообразование жира,
  •  нормализует уровень сахара в крови,
  • уменьшает аппетит.

Она препятствует образованию жировой ткани. В результате эксперимента организм в течение двух недель  собственные жиры тратил, а новые не образовывались.

Гарциния камбоджийская действительно помогает похудеть.

 

травы для похудения миф и реальностьХвощ полевой  - обладает мочегонным средством и водит лишнюю жидкость из организма.

Многие люди, которые пьют хвощ полевой,  радуются, что вес снижается, но это только уходит вода из организма,  а жир остается.  Только человек прекращает пить хвощ, вода возвращается, и вес вновь увеличивается.  Опасно ли длительное употребление хвоща? Да,  может наступить обезвоживание организма.

Вывод один – хвощ полевой не помогает при похудении.

 

травы для похудения миф и реальностьЛист сенны обладает слабительным действием и выводит жидкость из организма.

Употребление сены препятствует полноценному всасыванию полезных веществ в кишечнике. Потеря одного килограмма жира в ходе эксперимента, результат того, что питательные вещества не успевали  всасываться, и калорий поступало меньше.

Длительное  употребление  сены может привести к дефициту витаминов и микроэлементов.

Не худейте друзья с помощью сенны.

Теперь Вы можете сделать соответствующие выводы  какие травы для похудения реально помогают сбросить вес, и теперь Вы знаете с помощью какой травы, Вы можете похудеть.

Логотип сайта Секреты Домового
Комментариев к статье: 4
  1. kirill

    Здравствуйте! Очень приятно побывать у вас в гостях. Очень все интересно, захватывающе и великолепно. Не часто встретишь такой профессиональный подход к своему любимому делу и такое прекрасное объяснение вопроса для своих гостей и посетителей. Я вам желаю продвижения, успехов и достижения своей мечты.

    Ответить
  2. samadhi

    спасибо, интересно написано, есть над чем подумать. Успехов вам и вашему сайту.

    Ответить
  3. Татьяна

    Даже страшно стало, зачем так истязать свой организм. Не лучше ли заняться гимнастикой, бегом, поменьше времени проводить в кухне, вовремя ложиться спать, уменьшить количество потребляемой пищи...

    Ответить
    1. admin

      Вы правы, Татьяна, активный образ жизни, полноценный сон, правильное питание вот залог здоровья и стройности.

      Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector