Как приготовить оригинальный чай с добавками на все случае жизни

Чай — напиток, который мы пьем каждый день. Он самый разнообразный: черный, зеленый, белый, каркаде, с различными добавками.

Обычно мы пьем чай с  мятой, мелиссой, лимоном, иногда с яблоками — вот и весь список  полезных и вкусных добавок. А ведь его можно увеличить, тем более сейчас лето. Сегодня  я расскажу Вам — как заваривать чай, добавляя вкусные и полезные добавки.

Земляника 

Снимает воспаление в желудочно-кишечном тракте, облегчает состояние при желчно- и мочекаменной болезни, бронхиальной астме и малокровии.

Смешайте 1/3 чайной ложки черного чая с 1,5 ложками листьев земляники. Залейте двумя стаканами кипятка. Процедите (через 15 минут), добавите 2-3 капли лимонного сока и ½ чайных ложки меда. 

 Малина

Рекомендуется при воспалительных процессах в желудке и кишечнике, малокровии, угревой сыпи, неврастении. Чай с малиной помогает справиться с температурой, после болезни оказывает общеукрепляющее действие. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно использовать и ягоды и листья одновременно.

 3 столовых ложки листьев малины, 2 чайных ложки черного чая залить 2 стаканами кипятка. Настоять 15 минут. Разлить по чашкам и в каждую добавить по 1 столовой ложке свежих ягод, протертых с сахаром или варенья.

Черника

Улучшает остроту зрения. Полезна при гастритах с пониженной кислотностью. Регулярное употребление черники помогает предотвратить болезни сердца.

Смешайте 2-3 чайные ложки сушеных ягод черники с 1 чайной ложкой черного чая и все залейте 2 стаканами кипятка. Настаивать минут 10. Добавить мед по вкусу и 1 столовую ложку черничного сока.

Шиповник

Незаменим при дефиците витамина С, является сильным общеукрепляющим средством. Снижает артериальное давление, способствует лучшему усвоению железа, полезен при воспалении мочевого пузыря, мочекаменной болезни, атеросклерозе. язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

В термос поместить 1 чайную ложку черного чая, 3 столовых ложки высушенных плодов шиповника и 1-2 чайных ложки сахара и залить 3 стаканами кипятка. Закрыть крышкой, взболтать и дать настояться 2 часа. Процедить и чай готов.

Яблоко

Этот чай помогает при ожирении, малокровии, расстройствах желудка, атеросклерозе, подагре, облегчает кашель.

300 грамм яблочной кожуры или яблок измельчить, залить водой, поставить на огонь и варить 15 минут. Процедите и в этом отваре заварить зеленый чай, настоять 20 минут.

Вишня

Чай с вишневыми листьями регулирует свертываемость крови и предупреждает возникновение тромбов. Рекомендуется при атеросклерозе, расстройствах пищевого тракта. Помогает избавиться от лишнего веса, очищая организм от шлаков.

Смешать 1 чайную ложку черного чая с ½ чайной ложкой рубленных листьев вишни, залить одним стаканом кипятка и дать настояться 5-10 минут.

Черная смородина

Помогает при воспалении почек и мочевыводящих путей, авитаминозах, бронхитах, нормализует обмен веществ, снимает головные боли. Наибольший целебных эффект достигается при одновременном заваривании и ягод и листьев.

 Регулярно добавляя в чай ягоды, фрукты, листья, Вы улучшите и самочувствие, и внешний вид. Наслаждайтесь, молодейте, оздоравливайтесь.